なかなかモチベーションがわかないな〜そんな時ありませんか？
どうもブログ管理人のDAIです。
当ブログ！？サイト？にご訪問頂きまして、ありがとうございます。
趣味はサーフィンなんですが、最近、波情報など詳しいので、友人によく天気予報を聞かれます・・・
気象予報士じゃないんですけど。笑
今回は、男の行動力とバイタリティをあげる方法についてお伝えしていこうかと思います。
書店なんかで行動力ややる気スイッチ、目標設定など、自己啓発本が沢山出版されています。
私も色々呼んだりするのですが、なかなか活字を読んでもなかなか頭に入ってこない時があります。
でも、本を読んで想像したり、現実に投影したりしてイメージ膨らませて色々考えています。
ここでは、行動力の典型的なパターンも大事なのですが、自伝の一部として個人的な見解も含めていますので、ご理解ください。
一応「アゲメンラボ」では、「アゲるメンズの追求」がコンセプトですので、大きな概念で自分自身も周りも良くしていく事にも繋がっていきます。
・今より金持ちになりたい！
・今より成長したい！
・モテる自分に変えたい！
・色んなものに挑戦してみたい！
・もっと楽しくしたい！
でも、理由はなんでもいいのですが、そんな思いがある方！
自分のモチベーションや行動力をあげたい方！バイタリティある人を目指したい方！は、是非参考にしてみてくだださい。
あまり堅苦しくなく、自由気ままに綴っていけたらと思います。
Contents
男の行動力をあげる方法
まず男の行動力をあげる方法は、自己啓発本を探せばいくらでも出てきます。
「すぐやる！」→「結果が変わる」と・・確かにそうなのですが、わかってるんだけど、なかなか行動に移せないんです。
何から始めたらいいのかわからない。どこに向かって進めばいいのかわからない。という方が多いのです。
「目標設定」も大事で、しっかりと決めた事に軸がブレないように、自分を変えていくのは当然です。
長期的な目標も大事ですし、短期的な目標も持つ事は需要です。
そんな自己啓発本に書かれているような事が知りたい方は、本を探して読んでみてください。
フィードバックをもらう
まず、一番モチベーションが上がるのは、「褒めてもらう」事なのです。
「褒めてもらう」という、フィードバックが毎日のようにもらえたら、嬉しいしもっとやりたいと思うのです。
ちなみにフィードバックとは、「行動した結果」→「評価を伝え返す」という意味でどんなフィードバックでも活かせてモチベーションをあげる事が出来るようになります。
しかし、人のことを褒めてくれるような優しい人ってなかなかいません。
このご時世、世知辛い世の中ですから、出る杭は打たれるし、人の足を引っ張る人の方が多いのです。
そうでないとしても、褒めてくれる人ってなかなかいないと思います。
では、どのようにしたら褒めてもらう事が出来るのか。
アゲメンになることを意識する
まず、褒めてもらうには自分がアゲメンになる事が重要です。
「褒める」＝「人を見る余裕がある」＝「心に余裕がある」人なんです。
心に余裕がない人は、人の事なんて考えられませんし、人を蹴落としたがる傾向があります。
よって、まずは自分に余裕ないと人を褒めてあげれないし、褒めてもらうことも出来ません。
まずは行動力をあげる前に、自分自身を変えてみると、勝手に行動出来るようになります。
アゲメンの定義は、「自分をアゲる（磨く）」→「相手もアゲる」→「関係をより良くする」→「愛される人間になる」でもあります。
まずは、褒めてもらう為には、自分の心に余裕をつくるために磨いていく事が重要です。
https://agemenlabo.com/archives/93
アゲガールを周りにおく
褒めてくれる人を周りにおくことは、モチベーションをあげると同時に自分自身の成長にも繋がります。
褒めてもらう為には、自分が相手のことを自然と褒めてあげる事が出来るようになるのが重要で、出来るようになると、自然と周りに褒めてくれるような人が現れてきます。
アゲガールの定義は、「アゲメンによって集まるあげまん」のことをアゲガールと呼んでいます。
あげまん女を彼女にしたかったら、その前に自分があげちんになれ！ってことです。
自然と自分の事を好印象もってくれたり、周りに好評価してもらう事が出来たら、どんどん行動力があがり楽しくなてきて、バイタリティが上がります！
私の周りに「バイタリティのある女性」がいるのですが、すごく人気者でモテて、男性も負けじといい男になっていくのです。
では、バイタリティをあげるにはどうしたら良いのでしょうか？
バイタリティをあげるには潜在意識を使う
「バイタリティ溢れる人」＝「パワーがあってエネルギッシュで魅力的な人」です。
バイタリティをあげる為には、潜在意識を上手く使う事が重要です。
潜在意識と聞くと、エッ！？と思われるかもしれませんが、面倒な理論は抜きにして常に「ポジティブ」な状態を生み出す事です。
潜在意識を使ってポジティブになるには、上手にプラシーボ効果を使うことです。
プラシーボ効果を上手く利用する
プラシーボ効果とは、「偽薬効果」で、ニセ薬でも信じ込ませたら脳が反応して、体の痛みも治るのです。
不思議な現象ではありますが、人間の体と脳って良く出来ていて、脳みそを騙してしまえばいいのです。
例えば、サプリメントって色々発売されていて、本当に効果があるのかわからないものばかりです。
ダイエットサプリなんて、痩せるか痩せないかはサプリを飲んだら絶対に痩せるわけでもなく、結局は自分次第なのです。
痩せたいならサプリだけ飲んでも痩せないのはわかっているでしょう！？実際人が痩せるのなんて、運動と食事のバランスなのです。
サプリを飲んで痩せたければ、運動もしっかりとしないと痩せないのです。
あくまでサプリはサポート的な役割なので、飲めば痩せるという認識ではなく、実際にサプリを使って自分を信じて食事も運動もしっかりとバランス良く行う事が重要なのです。
マカ＆クラチャイダム１２０００を使ってみる
私はこのサプリを使っていて、毎日がエネルギッシュでワクワクしています。
もちろん、どんどん行動力も起こす事が出来ますし、モチベーションも上がってしまいます。
だって、「赤マムシ」も「スッポン」も「マカ」も「クラチャイダム」もたっぷり入っているんです！
私も、効かないわけがない！効いて当たり前なんだ！っていう潜在意識で自分を信じています。
結局は、この世の中行動を起こすのも、モチベーションあげるのも、モテるのも、自分次第なんです。
色んな情報は関係なく、なんでも自分で信じてみて行動に起こしてみて、試して経験して結論を出してみてください。
最高の結果にするのは自分次第です。
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とにかく毎日運動する
もう一つ重要な事は、毎日運動してみてください。
運動してない方は、体の中が循環していないので、元気もでませんし何一つ行動に移すこともできません。
これは考え方云々ではなくて、すぐ疲れるから体力がないだけなのです。
自分の体が「流れるプール」のようになっていないといけないのに、「ドブ」のような状態になっています。
体の中の環境設定が悪いので、毎日少しづつ運動する事を意識してみてください。
筋トレする
毎日少しづつ運動する事が重要なのですが、はじめはストレッチからでもいいですし、軽くジョギングする程度でもいいです。
都会にお住まいの方であれば、最近はフィットネスジムも多くなってきております。
今の生活習慣の中に新しい習慣を取り入れて環境を変えてみてください。
そして、体の筋肉を鍛えて、トレーニングして、常にバイタリティのある体の環境を整えてみてください。
環境を変える事は良い事で、何かに挑戦する事はとても素晴らしいことです。
趣味を楽しむ
そして、毎日運動をして体を鍛え、今までやれなかった趣味にも挑戦してみてください。
色んな人との出会いも広がりますし、環境が変わる事でモチベーションも上がりますし、仕事も行動力も増していきます。
そして、その中で自分を磨きアゲメン（あげちん）になり、周りのアゲガール（あげまん）と仲良くしておくことで、常に褒めてもらえて心が豊かになり、楽しいと思える毎日が幸せだと感じるようになります。
成功する人は「数」こなす
そして、成功する人は「数」をこなしています。その数も圧倒的な数です！！
運動で例えれば、仕事終わって家でゴロゴロしている人は、運動するのは１年に５回あるかないかです。
ストレスが溜まってしまって、仕事が帰りに同僚と飲みにいく日々で、デブになり、体は調子悪く、行動も出来ずバイタリティの低い価値のない人間になってしまいます。
逆に、仕事終わって運動したり趣味をしたり、１年間で運動するのは300回超えてきます。
体はイキイキして代謝も良くなるのでイイ汗もかき、食欲も増した体力が付き、モチベーションもバイタリティも溢れる人になります。
常に行動している状態なので、どんどん数をこなしていき、仕事も雇われのままではなく、経営者にもなれるはずです。
成功する人は圧倒的な数をこなしているので、色んなモノの精度が上がるのです！！
これはやった人にしかわかりませんが、自分を信じて数をこなしてみてください。
きっと、挑戦し数をこなし続けたあなたは成功しますので！
「経営者必見！男の行動力とバイタリティを上げる方法」まとめ
いかがだったでしょうか！？すべて繋がっているのです。
先ほどもお伝えしましたが、行動力とバイタリティをあげる方法は、まず「自分を磨きアゲメンになる事を意識する！」事が重要です。
そして、自分を信じて脳みそを騙し、少しづつ運動から筋トレ、新しい趣味に挑戦してみてください。
趣味を通じて色んな人との出会いも広がり、生活スタイルの環境が変わる事でモチベーションも上がりますし、仕事も行動力もどんどん増していきます。
そして、その中でさらに自分を磨きアゲメン（あげちん）になり、周りのアゲガール（あげまん）と仲良くしておくことで、常に褒めてもらえて心が豊かになり、楽しいと思える毎日が幸せだと感じるようになります。
毎日楽しい！と思える人の表情には笑顔がありバイタリティ溢れる魅力的な人間になるでしょう。
自分を変えるか変えないかはアナタ次第ですし、自分を信じて一つ行動して見る事が大事なのです！！
少しでも自分の人生を変えたいアナタなら、自分の意思で購入して数をこなしてみてください！
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